مترجم سایت

..:: احمقانه ترین گل در تاریخ فوتبال ::..

 

نوع مطلب :ورزشی ،دیدنی ها ،عجیب ترین ها ،جوک ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

..:: احمقانه ترین گل در تاریخ فوتبال ::..




دروازه بان مراکشی با اشتباه مضحک خود در مهار ضربه پنالتی، احمقانه ترین گل تاریخ فوتبال جهان را به ثمر رساند.
به گزارش پخش اخبار چند رسانه ای واحد مرکزی خبر و به نقل از وب سایت کرونوفوت،این گل احمقانه ترین پنالتی تاریخ فوتبال شناخته شده و فیلم آن سرو صدای در اینترنت به پا کرده است.
خالدعسکری دروازه بان فار رباط مراکش ابتدا تصور کرد پنالتی حساس مرحله یک هشتم را در برابر تیم مغربفس در روز پنجشنبه مهار کرده است.
لذا بلافاصله به طرف جمعیت برگشت تابه احساسات پرشور آنان پاسخ دهد.
اما وقتی او داشت به جمعیت دست تکان می داد توپ چرخی خورد و برگشت داخل دروازه خالی تیم مراکش.
داور این گل را پذیرفت و تیم حریف به یک چهارم راه یافت.
به گزارش وب سایت کرونوفوت در توصیف این گل گفته است که این گل احمقانه ترین گل در فوتبال است.



www.RangarangGroup.com | گروه اینترنتی رنگارنگ

لطفا کمی صبر کنید تا فایل به طور کامل Load شود.



تصاویر دیدنی از بازی فوتبال احمدی نژاد و مورالس قسمت دوم

 

نوع مطلب :چهره ها ،دیدنی ها ،ورزشی ،دیدنی ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی


ادامه مطلب

تصاویر دیدنی از بازی فوتبال احمدی نژاد و مورالس قسمت اول

 

نوع مطلب :چهره ها ،دیدنی ها ،ورزشی ،دیدنی ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی


ادامه مطلب

اس ام اس مخصوص هواداران پرسپولیس

 

نوع مطلب :ورزشی ،اس ام اس ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

شب که دیدم آسمان آبی پر ستاره

تازه فهمیدم استقلال چقدر سوراخ سوراخه !


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

هرجا سخن از پرسپولیس است دهان استقلال سرویس است . . . !


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
 
خــوشــتـریـــن رنــگ مـحـبت در وجـود / ای کــه پیـــکــارت تعــصـب می ســرود

بـــا تــو هســتـــم با ای یــــار نفـیـــس / پرسپولیسم پرسپولیسم پرسپولیس . . .


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

هیچکی جلودار تو نیست / نمرهء فوتبال تو بیست

قرمز رنگ پیرهنت / با سرخی خون یکیست . . .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

پرسپولیس ای شمع شب افروز عشق / ای بهــاریـــن قــصـــه پــیـــروز عــشـق

ای ســرور سـیــنــــه هـای پرز و چـــاک / ای نــمـــاد رزم و عــظـــم و حس پــاک . . .


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

پرسپولیس یعنی هواداران عاشق داشتن پرسپولیس یعنی گل سرخ و شقایق کاشتن

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

قسم به هر چی مرده استقلالیه نامرده وقتی میاد استادیوم ۶تایی برمیگرده


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

استقلال قهرمان می شه / خدا می دونه که حقشه

اگر که جدول برعکس بشه / استقلال قهرمان می شه

استقلال قهرمان می شه!


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

غروب پاییزه / اس اس غم انگیزه

گل های پرسپولیس / اشکاشو می ریزه

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

وعده ی ما تو داربی / وقت گریه ی آبی . . .


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

فردا آبی ها خون گریه می کنند ! نکن ای صبح طلوع ! نکن ای صبح طلوع!


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

قرمز تر از آنیم که بی رنگ بمیریم/ آبی نیستیم که با ننگ بمیریم!!


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

یه روز یه استقلالی میره کتابفروشی میگه: ببخشید آقا کتاب قهرمانی استقلال دارید؟

یارو میگه: نهما کتابهای تخیلی نمی فروشیم!


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

همگان باید بدانند رویایی ترین لحظاتزمان غلبه سرخی غروب بر تلالو آبی آسمان است.

باید بدانند خون تا ابد سرخ باقی خواهد ماند ولی به محض ناپدیدی آبی آسمان همه

خوشحال می شوندچون لحظاتی بعد باران خواهد آمد!


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

تو دنیای ِزمین و توپ رنـگی / یه پرسپولیس داریم به چه قشنگی

اسم قشنگش روی تخت جمشید / از اون قدیم ندیـما می درخشید

رنگ آتیش غیرت پیـرهنـش / میاره افتخار واسه میهنش

طرفداراش سر به فلک می کشن / عاشق ِرنـگ ِمث ِآتیشِشَـن

دفاع ِمحکمـش مث ِیــه سّده / هـر کسـی از جونش نـذارهردّه

 

 

 

 

 


فان پاتوق


آموزش سریع شنا توسط مایکل فلپس و باب بومن

 

نوع مطلب :دانلود ،ورزشی ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

آموزش سریع شنا توسط مایکل فلپس و باب بومن

 

http://img.vatandownload.com/software/user/hadi-arjmand/picture/07-22/1430x232.jpg

(بخش ویژه وطن دانلود)

آموزش سریع شنا پروانه توسط مایکل فلپس و باب بومن

مایکل فلپس یکی از درخشان ترین ستاره های ورزشی در طول تاریخ ورزشی امریکامی باشد. سبک منحصر به فرد او سه ویژگی متمایز اجزای ؛ خط ، ریتم و انرژی است. این ویدیو به بررسی هر یک از این اجزا هستند. باب بومن ، مربی شنا  ایالات متحده آمریکا از سال 2001 می باشد.او و مایکل شما را از طریق برنامه خود به قهرمانان ملی و جهانی هدایت می کند.

 



..:: فواید دویدن برای سلامتی ::..

 

نوع مطلب :پزشکی ،ورزشی ،دانستنی ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

..:: فواید دویدن برای سلامتی ::..



www.RangarangGroup.com | گروه اینترنتی رنگارنگ

اگر دویدن طبق روال و برنامه منظمی باشد فواید زیادی را به هم راه دارد. بعضی از افراد این ورزش را تنها برای تفریح انجام می دهند ولی افرادی که فواید دویدن را به درستی می دانند به طور حرفه ای آن را دنبال می کنند. از جمله ی آنها می توان به کم کردن وزن، سلامت روح، استحکام استخوان ها، شادابی و نشاط که باعث ایجاد روابط اجتماعی بهتر می شود، اشاره کرد.

اگر قصد کم کردن وزن خود را دارید، دویدن گامی است بزرگ برای رسیدن به وزن ایده آلتان، ضمن اینکه با دویدن شما می توانید سرعت فعالیت های عادی خود را نسبت به افراد دیگر افزایش دهید.


از آنجایی که این ورزش نیاز به انرژی زیادی دارد، عاملی است تا بدن برای تأمین این انرژی کالری زیادی بسوازند، کالری که بدن در هنگام دویدن می سوزاند، مسلما" از ورزش های دیگر مثل راه رفتن و یوگا بیشتر است. فرمول اصلی کاهش وزن سوزاندن و مصرف مقدار کالری بیشتر از کالری دریافتی است که به بدن رسیده است.


در هنگام ورزش و فعالیت های اضافی بدن کالری اضافی را می سوزاند و برای تأمین کالری مورد نیاز مجبور به استفاده از چربی های زائد می شود. برای کم کردن ۵/۰ کیلو گرم از وزن باید ۳۵۰۰ کالری سوزانده شود که با احتساب نیاز کالری روزانه بدن برای فعالیت های عادی، باید ۵۰۰ کالری اضافه تر سوزانده شود، خیلی از ورزشکاران حرفه ای براحتی این کالری را در کمتر از یک ساعت می سوزانند. میزان مصرف کالری به هنگام این ورزش بستگی به وزن، شدت و سرعت دو و عملکرد خود دونده دارد.


دویدن با تعادل فشار خون باعث عملکرد بهتر شریان ها نیز می شود. در این هنگام شریان ها انبساط بیشتری پیدا کرده و جریان خون روان تر می شود، بنابراین با دویدن نه تنها بدنی متناسب خواهید داشت بلکه احتمال وقوع سکته قلبی کاهش و سلامت جسم و روح خود را نیز تضمین می کنید.


دویدن از طریق تقویت استخوان ها و ماهیچه ها سرعت سیر پیری را کاهش می دهد، استخوانها و ماهیچه ها برای پاسخ دهی به حرکات تند ورزشی تقویت می شوند. در مقابل استخوانها و ماهیچه های افرادی که فعالیت روزانه آنها بیشتر نشسته انجام میشود، ضعیف است. در این افراد استعداد ابتلا به پوکی استخوان بیشتر است. در مقابل استخوان بندی ورزشکاران قوی است و با گذشت سن، کم تر تحلیل می روند.


دویدن تأثیر زیادی در حفظ و تقویت سلامت روح و روان انسان دارد. طبق آمار بیشتر دونده های ورزشکار دارای روحیه ای شاد و صبوری در مقابل سیر زندگی هستند. موقع دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود. یکی دیگر از تأثیرات این ورزش کاهش استرس است و یکی از علتهای اصلی آن این است که فرد دونده باید کاملا حواسش به مهارت انجام دو باشد و خود به خود از افکار روزانه مانند خانواده، کار و … خارج می شود و به این صورت است که شادابی و سرزندگی جایگزین افسردگی می شود.


شاید خیلی عجیب باشد که دویدن روی افزایش مهارت کنترل و هماهنگی نیز موثر است چرا که هنگام دویدن بروی بعضی از جاده های غیر آسفالت دونده باید تمام حواس و کنترل خود را حفظ کند تا احیانا با موانعی همچون سنگ، ریشه های درختان و … برخورد نکند و این خود مهارت خاص نیاز دارد. حتی دونده های حرفه ای در مسیر های صاف و خط کشی شده باید کاملا تمرکز داشته باشند که از مسیر خارج نشوند.



..:: شکار لحظه ها در ورزش ::..

 

نوع مطلب :دیدنی ها ،ورزشی ،دیدنی ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

عکسها در ادامه


ادامه مطلب

عکس های جالب پرش با موتور

 

نوع مطلب :دیدنی ها ،ورزشی ،دیدنی ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

عکس های جالب پرش با موتور bo2aks.com عکس های جالب پرش با موتور bo2aks.com عکس های جالب پرش با موتور
ادامه مطلب

عکس ورزش های هیجانی

 

نوع مطلب :دیدنی ها ،دیدنی ها ،ورزشی ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

عکس ورزش های هیجانی bo2aks.com عکس ورزش های هیجانی bo2aks.com عکس ورزش های هیجانی
ادامه مطلب

نوشته روی پیراهن گلزن تیم فوتبال اسپانیا چه بود؟! (+عکس)

 

نوع مطلب :دیدنی ها ،اخبار جدید ،ورزشی ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

دنی خارکه، کاپیتان تیم اسپانیول بود؛ که سال گذشته و در طی اردوی این تیم، بر اثر سکته قلبی از دنیا رفت.
اسپانیول دیگر تیم شهر بارسلون است. روی پیراهن اینیستا نوشته شده بود: «دنی خارکه همیشه با ماست».
 
 
فان پاتوق


شكست هایی كه تلخیشان از كام نمی رود

 

نوع مطلب :عجیب ترین ها ،دانستنی ها ،ورزشی ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

شكست هایی كه تلخیشان از كام نمی رود

برخی از نتایج جام جهانی فوتبال جهان راتكان داده است واگرچه برای بعضی تیم ها تلخ، ولی شیرینی آن پیروزی برای تیم مقابل فراموش نشدنی است.

راسخون: پایگاه خبری سی ان ان در مقاله ای به 10 دیدار تاریخی فوتبال جهان را تکان داده است اشاره كرده است كه در میان این دیدارها، دیدار تاریخی ایران - آمریکا که با برتری ایرانی‌ها به پایان رسید هم به چشم می خورد.
 فهرست این 10 دیدار به شرح زیر است:
* ایران 2 - آمریکا یک (فرانسه ، 1998)
آمریکایی‌ها هیچ گاه به عنوان یکی از قدرت‌های فوتبال مطرح نبودند اما در آن دوره از رقابت‌ها به نظر می رسید از بخت صعود برخوردارند. ایران در این دیدار ژئو پلیتیک که پرزیدنت بیل کلینتون پیش از آن پیام آشتی جویانه داده بود با نتیجه 2 بر یک برنده شد. علی دایی در خصوص این مسابقه اظهار داشت: "پیروزی مقابل آمریکا تنها هدف همه ما بود. البته پس از این پیروزی، رقابت ها را در حالی که می توانستیم به دور دوم صعود کنیم مقابل آلمان چندان جدی نگرفتیم".
* کره شمالی یک - ایتالیا صفر (انگلستان، 1966)
یک تیم ملی مرموز، یک ملت پیرو استالین با یک رئیس آماده به جنگ زیر هاله‌ای از ابرهای سیاسی به میدان می رود. کره شمالی به عنوان تیمی ناشناخته در رقابت‌های جام جهانی 1966 به میدان رفت. رسانه‌ها از این تیم به عنوان "مردان مرموز" یاد کردند. افسانه توفان زرد با شکست 5 بر 3 مقابل پرتغال در حالی که با 3 گل از حریف خود جلو بود به پایان رسید. آنها پیش از شکست مقابل پرتغال، ایتالیا را با نتیجه یک بر صفر شکست داده بودند تا به عنوان نخستین تیم آسیایی باشند که به یک چهارم نهایی جام جهانی صعود می کنند.
* آمریکا یک - انگلستان صفر (برزیل، 1950)
انگلیسی‌ها تردیدی نداشتند که بر آمریکا فائق می آیند. بازیکنان تیم آمریکا متشکل از معلمان مدارس و نامه‌رسان‌ها بودند و وقتی گل اول به ثمر رسید و خبر به آمریکا مخابره شد، سردبیران ورزشی فکر کردند یک اشتباه تایپی بوده و آنها باید 10 بر صفر به انگلستان می باختند اما نه، خبر درست بود و آمریکا شوک بزرگی به انگلستان وارد کرده بود.
* آلمان غربی 3 - مجارستان 2 (سوئیس، 1954)
آلمان غربی در این رقابت‌ها با تیمی از بازیکنان غیرحرفه‌ای در میدان حضور پیدا کرد. آنها هنوز متاثر از پیامدهای اقتصادی و سیاسی پس از جنگ جهانی دوم بودند که مقابل بزرگ‌ترین تیم دنیا یعنی مجارستان به میدان رفتند؛ تیمی که تحت رهبری فرانس پوشکاش بود. دو تیم در مرحله گروهی با یکدیگر بازی کرده بودند که مجارها با حساب 8 بر 3 مقابل آلمان به برتری رسیدند. خواکیم فست، مورخ آلمانی، از این دیدار به عنوان یکی از نقاط عطف تاریخ کشورش یاد کرده است.
* کره جنوبی 2 - ایتالیا یک (ژاپن و کره جنوبی ، 2002)
کره‌ای‌های میزبان توسط گاس هیدینک رهبری می شدند. "آن جونگ هوان" در این دیدار گل برتری کره ای‌ها را در وقت‌های اضافی وارد دروازه لاجوردی پوشان کرد تا آنجا که مالک باشگاه پروجا، یعنی تیمی که مهاجم کره‌ای در آن بازی می کرد تصمیم به اخراج هوان گرفت.  لوچیانو گائوچی گفت: "نمی خواستم به کسی که فوتبال ایتالیا را نابود کرده حقوق بدهم". البته گائوچی بعدها به خاطر این کار عذرخواهی کرد اما هوان حاضر به بازی برای پروجا نشد و به جی لیگ پیوست.
* اسپانیا صفر - ایرلند شمالی یک (اسپانیا، 1982)
ایرلند شمالی به عنوان کوچک‌ترین ملت تاریخ در رقابت‌های جام جهانی 1982 حضور یافته بود. البته این موضوع به اندازه کافی اشکال به حساب نمی آمد چرا که جورج بست حاضر نشده بود از بازنشستگی دست بکشد و ایرلند شمالی را در این رقابت‌ها همراهی کند. تامی کسیدی، هافبک ایرلند شمالی در گفتگو با "لنکشایر تلگراف" اظهار داشت: "پس از پایان مسابقه، ما به مدت 10 ثانیه از سر حیرت به یکدیگر نگاه کردیم و بعد جشن شادمانی برپا کردیم".
* سنگال یک - فرانسه صفر (ژاپن و کره جنوبی ، 2002)
فرانسه در حالی در رقابت های جام جهانی 2002 حضور یافته بود که در دیدار پاینی جام جهانی 1998 با سه گل مقابل برزیل به برتری رسیده بود. پاتریک ویه را، بعدها اعتراف کرد: "بازی افتتاحیه مقابل سنگال یک فاجعه بود. این دیدار نشان داد که برای موفقیت، کیفیت تنها کافی نیست. شما باید کار کنید و سفت روی پاهای خود بایستید".

* آرژانتین صفر - کامرون یک (ایتالیا، 1990)
فرانسوی‌ها اولین تیمی نبودند که در دیدار افتتاحیه به یک تیم آفریقایی باختند. آرژانتین به عنوان قهرمان جام جهانی 1986 در دیدار افتتاحیه جام جهانی 1990 مقابل کامرون با نتیجه یک بر صفر شکست خورد. مارادونا بعدتر در مصاحبه‌ای اظهار داشت: " در آن دیدار یکی از بازیکنان کامرون لگدی به من زد که نزدیک بود کله ام از جا بپرد".
* پرو 3 - اسکاتلند یک (آرژانتین ، 1978)
اسکاتلند بازیکنان بزرگی مثل آرچی جمیل، کنی دالگلیش و گرام سونس را به خدمت داشت. آنها مقابل تیم ناچیز آمریکای جنوبی پیش افتادند اما پرو به بازی برگشت و سه گل وارد دروازه اسکاتلند کرد. بدتر از این، اینکه آزمایش دوپینگ ویلی جانستون در پایان مسابقه مثبت اعلام شد و به خانه برگشت و به فوتبال خود برای همیشه خاتمه داد.
* برزیل یک - اروگوئه 2 (برزیل، 1950)
برزیلی ها مطمئن بودند که در زمین خود فاتح جام جهانی 1950 خواهند شد. سلاطین سامبا در نیمه نخست با یک گل از حریف خود پیش بودند اما در نیمه دوم پیش چشم 200 هزار تماشاگر دو گل دریافت کردند. نلسون رودریگز، نویسنده برزیلی در خصوص این شکست نوشت:" شکست ما مقابل اروگوئه در سال 1950، هیروشیمای ما بود، فاجعه ما بود".

 /1030 1002



10 كارت قرمز جنجالی جام جهانی

 

نوع مطلب :ورزشی ،دانستنی ها ،عجیب ترین ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

10 كارت قرمز جنجالی جام جهانی

وقتی صحبت از اخراج در بازی های جام جهانی می‌شود، ناخودآگاه اخراج حاشیه‌ای زیدان به ذهن علاقه مندان به فوتبال می‌رسد.

راسخون: برزیل در دومین بازی‌اش در جام جهانی 2010 با نتیجه 1ـ3 ساحل عاج را شكست داد اما آنچه بیش از همه در این دیدار به چشم آمد اشتباهات فاحشی داور بود.
لوئیس فابیانو كه در این دیدار بهترین بازیكن زمین بود، روی گل دوم، دوبار با دست توپ را به وضوح لمس كرد اما استفان لانوی فرانسوی و كمكش، هیچ یك روی این صحنه عكس‌العملی از خود نشان ندادند. اما این جنجالی‌ترین تصمیم داور بازی نبود.

شاهكار او زمانی رقم خورد كه روی نمایش مضحك بازیكن ساحل عاج، كاكا ستاره سر به زیر سلسائو را از زمین اخراج كرد. كارت قرمزی كه مطمئناً‌ هیچ كس آن را تأیید نخواهد كرد.
به این بهانه نگاهی داریم به جنجالی‌ترین اخراج‌های جام جهانی.
10. پلاسیدو گالیندو(پرو ـ رومانی 1930)
كارت‌های زرد و قرمز از سال 1970 در فوتبال مورد استفاده قرار گرفت اما پیش از آن بازیكنان به دلیل خطاهای خشن‌شان مستقیماً‌ راهی رختكن می‌شدند. گالیندو با اخراج در اولین بازی‌اش در جام جهانی در مقابل رومانی، نامش را در كتاب ركوردها ثبت كرد. او اندكی پس از آغاز نیمه دوم به دلیل بازی خشن و ناجوانمردانه از بازی اخراج شد البته خشونت او موجب درگیری بازیكنان دو تیم شد به نحوی كه برای آرام كردن اوضاع پلیس مجبور به مداخله شد.
9. سرخیو باتیستا(اروگوئه ـ اسكاتلند1986)
باتیستا ركورد سریع‌ترین اخراج در تاریخ جام جهانی را به نام خود ثبت كرده است. او تنها 56 ثانیه پس از ورود به میدان در بازی مقابل اسكاتلند به دلیل خطای وحشتناكش روی گوردون استراكان با كارت قرمز «خوئل كینیو» روبرو شد.
8. پدرو مونزون(آرژانتین ـ آلمان 1990)
آرژانتینی‌ها با دریافت 10كارت قرمز در جام‌جهانی، از این نظر صاحب یك ركورد بی‌نظیر هستند. در این بین سه كارت قرمز آنها در جام جهانی 1990 به ثبت رسیده و پدرو مونزون نیز اولین بازیكنی است كه در فینال جام جهانی از زمین اخراج شده است. او به دلیل خطایی كه روی یورگن كلینزمن مرتكب شد، توسط ادرواردو كوته سال، داور مكزیكی با كارت قرمز جریمه شد. 20 دقیقه پس از آن نیز گوستاوو دزوتی به خاطر حركت خشن‌اش روی یورگن كوهلر روانه رختكن شد.
7. دیوید بكام(انگلیس ـ آرژانتین 1998)
انگلیس در آن دیدار جنجالی مقابل آرژانتین نهایتاً‌ در ضربات شكست خورد و یكی از نشریات جنجالی جزیره تیتر زد«10 شیر و یك پسربچه ابله»! دیوید بكام كه در آن زمان یك ستاره جوان در تركیب سه شیرها بود پس از خطای دیه‌گو سیمئونه، در حالی كه هنوز روی زمین افتاده بود او را با ضربه پشت پا نقش زمین كرد و داور دانماركی بازی، كیم میلتون نیلسون نیز كه در صحنه حاضر بود، بلافاصله كارت قرمزش را از جیب بیرون آورد. به دلیل دریافت كارت قرمز، بكام فصل كابوس‌واری را در جزیره سپری كرد.
6. دیه‌گو مارادونا(آرژانتین ـ برزیل 1982)
آرژانتین 0ـ3 از برزیل عقب افتاده بود و این برای دیه‌گو جوان اصلا قابل پذیرش نبود. او به قدری از این نتیجه ناراضی بود كه تنها 5 دقیقه قبل از سوت پایان بازی به دلیل ضربه‌ای كه بازیكن حریف زد، از زمین اخراج شد.
5. لورن بلان(فرانسه ـ كرواسی 1998)
یك كارت ابلهانه كه هیچ وقت مشخص نشد علت آن چه بوده است. مدافع باتجربه فرانسوی تنها به دلیل نمایشی كه اسلاون بیلیچ بازی كرد، فینال جام جهانی را از دست داد. در حالی كه كوچكترین تماسی بین این دو بازیكن صورت نگرفت، بیلیچ ناگهان خودش را روی زمین انداخت و صورتش را گرفت. به این ترتیب بلان كه در طول تورنمنت یكی از بهترین‌های تیمش بود، یكی از بزرگترین بازی‌های دوران حرفه‌ای‌اش را از دست داد.
4. آنتونیو راتین(آرژانتین ـ انگلیس 1966)
تنش بین انگلیس و آرژانتین به مدت‌ها پیش از درگیری‌های دو كشور بر سر جراید مالویناس و «دست خدا» برمی‌گردد. راتین، كاپیتان آرژانتینی‌ها به خاطر خطاهای متعدد توسط رودولف كریتلین،‌داور آلمانی بازی از زمین اخراج شد اما زمان زیادی طول كشید تا حاضر شود از زمین بیرون برود.
او سال‌ها بعد در مورد این اخراج گفت:«آن اخراج درست نبود. من فقط می‌خواستم با داور صحبت كنم اما او من را اخراج كرد.»
3. فرانك رایكارد و رودی فولر(هلند‌ ـ آلمان غربی1990)
تنها چند ثانیه عصبانیت بر روی تمام دوران حرفه‌ای این دو بازیكن سایه افكند. بازی‌های آلمان و هلند همواره با حساسیت‌های كاذب همراه بود، به همین دلیل رویارویی دو تیم در دور دوم جام جهانی، تنها دو سال پس از پیروزی هلند مقابل آلمان در یورو 88، بسیار حساس و پرتنش بود.
تنها 20 دقیقه از بازی گذشته بود كه رایكارد به دلیل خطایی كه روی فولر انجام داد یك كارت زرد دریافت كرد اما دور از چشم داور به روی حریف آب دهان پرتاب كرد. فولر به سمت داور رفت و موهایش را به او نشان داد اما داور كه حركت فولر را اعتراض تعبیر كرده بود، یك كارت زرد نیز به او نشان داد.
چند دقیقه بعد این دو بار دیگر با هم درگیر شدند كه این بار داور به هر دو كارت قرمز نشان داد. رایكارد نیز در راه رختكن یك بار دیگر فولر را به یك آب دهان میهمان كرد!
2. زین‌الدین زیدان(فرانسه ـ ایتالیا 2006)
این شاید معروف‌ترین كارت قرمز تاریخ باشد. زیدان كه فرانسه كم رمق را تا فینال پیش برده بود، تنها دقایقی پیش از پایان 120 دقیقه دیدار نفس‌گیر مقابل آتزوری، در مقابل اهانت‌های ماتراتزی از كوره در رفت و با سر به سینه او كوبید.
پس از پایان بازی تا مدت‌ها بحث بر سر علت این اتفاق در جریان بود و واكنش‌های مختلفی را از سوی افراد فوتبالی و غیرفوتبالی برانگیخت. زیدان گفت كه ماتراتزی به مادرش فحاشی كرده اما مدافع ایتالیایی این مسأله را به شدت تكذیب كرد.
1.ماریو دیوید(ایتالیا ـ شیلی1962)
این بازی در تاریخ جام جهانی به «جنگ سانتیاگو» معروف شده است. تنش‌های این بازی پیش از سوت آغاز آن شروع شد. رسانه‌های ایتالیایی با چند سرمقاله تند، میزبانی شیلی را زیر سوال بردند. زمان زیادی طول نكشید كه بازی به یك جنگ تمام عیار تبدیل شد. در دقیقه 8 بود كه جورجیو فرینی از بازی اخراج شد اما 7 دقیقه طول كشید تا او با اسكورت پلیس از بازی خارج شود. این پایان ماجراهای این دیدار نبود.
 در همان نیمه اول لئونل سانچس و ماریو دیوید با لگد به جان هم افتادند. ابتدا سانچس جلوی چشمان كمك داور دیوید را زد اما تعجب برانگیز اینكه جریمه‌ای برای او در نظر گرفته نشد. چند دقیقه بعد این دیوید بود كه با یك حركت رزمی به سبك اریك كانتونا، سانچس را نقش زمین كرد و با كارت قرمز كن آستون روبرو شد.

/1029  1002


6 نفر در جهان اجازه دیدن جام جهانی را ندارند!

 

نوع مطلب :عجیب ترین ها ،ورزشی ،علمی ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

6 نفر در جهان اجازه دیدن جام جهانی را ندارند!

تصاویر ویدئویی جدید از پروژه طاقت فرسای "مریخ 500" اطلاعات جدیدی را از زندگی 6 داوطلب حاضر در این پروژه نمایان می کند و نشان می دهد این 6 نفر علاوه بر محدودیتهای دیگر حق تماشای جام جهانی 2010 را در سفر مجازی به مریخ ندارند.

به گزارش خبرگزاری مهر، تصاویر ویدئویی جدیدی از 6 مرد داوطلبی که قرار است 520 روز از زندگی خود را در سفری شبیه سازی شده به مریخ سپری کنند جزئیات جالبی از شیوه های سپری کردن زمان در فضاپیمایی مصنوعی پروژه "مریخ 500" آژانس فضایی اروپا را نمایان می کند.

"دیه گو آربینا" داوطلب کلمبیایی- ایتالیایی اولین فردی است که در این تصاویر ویدئویی در اتاق نشیمن دیده می شود. وی توضیح می دهد که آنها تنها می توانند بازی های ویدئویی از قبیل Wii Fit و "گیتار هیرو" بازی کرده و یا تصاویر ویدئویی از پیش ضبط شده ای را ببینند و این یعنی در سفر به مریخ خبری از جام جهانی فوتبال نیست!

مریخ 500

دانشمندان اعضای این گروه را که از کشورهای فرانسه، چین و روسیه نیز در میان آنها حضور دارند، تحت نظر گرفته اند تا تغییرات فیزیکی و روانی ناشی از ماه ها تنهایی و ایزوله بودن را در آنها مورد بررسی قرار دهند. آژانس فضایی اروپا نهایت تلاش خود را در واقعی جلوه دادن این سفر مجازی به مریخ انجام داده است: ارتباط رادیویی آنها با خارج از فضاپیما با 20 دقیقه تاخیر همراه خواهد بود و مدت زمانی که برای ارسال و دریافت ایمیلها نیاز است در حدود 40 دقیقه خواهد بود/ شرایطی مشابه با شرایط ماموریتی واقعی و بین سیاره ای به سوی مریخ.

بر اساس گزارش پاپ ساینس، اعضای این گروه نیم ساعت از روز خود را در ورزشگاه به سر برده و تجهیزات مختلف ورزشی را مورد آزمایش قرار می دهند. "آربینا" همچنین بخشهای مختلف بهداشتی از قبیل توالت فضاپیما را نشان داده و اعلام می کند هیچ یک از اعضای تیمش تا کنون به حمام نرفته اند زیرا به منظور ذخیره سازی آب تنها اجازه دارند هر 10 روز یک بار به حمام بروند از این رو این 6 نفر در طول روز در کنار انجام کارهای معمولی رویای به حمام رفتن را نیز در سر می پرورانند.

 

تنظیم برای تبیان: محسن مرادی



عوارض شایع‌ترین مکمل‌های بدنسازی

 

نوع مطلب :پزشکی ،ورزشی ،دانستنی ها ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

عوارض شایع‌ترین مکمل‌های بدنسازی
عوارض شایع‌ترین مکمل‌های بدنسازی






اگر شما هم اهل کلاس‌های بدنسازی و تناسب اندام بوده باشید، احتمالا گه گاهی به فکر استفاده از مکمل‌هایی که عضله ایجاد کرده و یا ظاهرتان را به اصطلاح روی فرم می‌آورند، افتاده‌اید. ولی آیا شیوه کار و تاثیر این مواد را بر بدنتان می‌شناسید؟ اگر موافق باشید، با هم نگاهی می‌اندازیم به شایع‌ترین مکمل‌های مورد استفاده در بدنسازی و عوارض آنها.

استروییدهای آنابولیک

بعضی افراد و ورزشکاران از استروییدهای آنابولیک استفاده می‌کنند تا توده و قدرت عضلانی‌شان را بیشتر کنند. این نوع استروییدها در بدن ترشح می‌شود و نوع اصلی آن تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) است که دو اثر عمده در بدن ایجاد می‌کند: اول آثار آنابولیک که ساخت عضله را تحریک می‌کند و دوم آثار آندروژنی که سبب رشد موی صورت و بدن و کلفتی صدا در آقایان می‌شود. استروییدهایی که بعضی نوجوانان و ورزشکاران استفاده می‌کنند، نوع صناعی و ساختگی تستوسترون است. در این داروها سعی شده آثار آنابولیک بیشتر شده و آثار آندروژنی کمتر باشد اما به هر حال با مصرف این داروها هر دو اثر در بدن دیده می‌شود. البته در تهیه این داروها هدف درمانی وجود داشته است. برای مثال، در مردانی که به دلایلی هورمون استروژن کم ترشح می‌شود، در مبتلایان به ایدز برای اینکه توده عضلانی آنها تقویت شده و در نوع خاصی کم خونی تا خون‌سازی تحریک شود.
اما چرا این نوع دارو در میان ورزشکاران جوان و نوجوان خواهان بیشتری دارد؟ چون علاوه بر ساخت عضله، سبب کاهش آسیب عضلانی طی جلسات تمرین شده و در نتیجه بهبود فرد بعد از آسیب، سریع‌تر می‌شود. متاسفانه مصرف این دارو در ورزشکاران جوان و نوجوان بیشتر از میزان تجویزی در موارد درمانی است و به این دلیل عوارض هم در آنها بیشتر می‌شود: در آقایان بزرگی پستان‌ها، طاسی، کوچک شدن بیضه‌ها، کلفتی شدید صدا و ناباروری پدید می‌آید. در خانم‌ها هم این عوارض بروز می‌کند: کلفتی صدا، بزرگی ناحیه تناسلی، افزایش موهای بدن، طاسی، افزایش اشتها. عوارضی که در مرد و زن (هر دو) دیده می‌شود: آکنه (جوش صورت) شدید، ناهنجاری‌ها و تومورهای کبدی، افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب، رفتارهای تهاجمی، خشونت و عصبانیت، اختلالات روان‌شناختی مانند افسردگی و وابستگی دارویی.
اگر فرد خودش این داروها را تزریق کند، امکان عفونت و انتقال بیماری‌هایی مانند هپاتیت و ایدز در صورت مصرف سرنگ مشترک وجود دارد. در نوجوانان، این دارو سبب توقف الگوی طبیعی رشد و تکامل شده و امکان بروز مشکلات سلامت را در آینده به وجود می‌آورد.
مصرف این دارو از نظر قانونی ممنوع است مگر پزشک برای مصارف درمانی توصیه کرده باشد. سایر انواع استروییدهای آنابولیک شامل تتراهیدروژسترینون است که به دلیل عوارض شدید، از طرف سازمان دارو و غذای آمریکا ممنوع اعلام شده و تورینابول، دیانابول، آندرویید، ناندرولون و مواردی از این قبیل همگی عوارض خطرناکی را بر بدن می‌گذارند مگر طبق دستور پزشک و در دوز درمانی مصرف شوند.

آندروستن دیون

این ماده که با نام آندرو هم معروف است، هورمونی است که به طور طبیعی در بدن به وسیله غدد فوق کلیه، تخمدان‌ها و بیضه‌ ترشح می‌شود. این هورمون بعد از ترشح در بدن زن و مرد به تستوسترون و استرادیول تبدیل می‌شود. تولیدکنندگان نوع دارویی این هورمون مدعی هستند این دارو تولید تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) را در بدن بیشتر می‌کند تا ورزشکار دوره‌های تمرین سخت و فشرده را راحت‌تر تحمل کرده و سریع‌تر بهبود پیدا کند.
مطالعات علمی که این ادعاها را تکذیب می‌کند، روز به روز بیشتر می‌شود. در اصل، تحقیقات نشان می‌دهد این دارو سبب افزایش تستوسترون و تقویت عضلات نمی‌شود و در سال 2004 از طرف مرکز کنترل استرویید آنابولیک مصرف آن ممنوع اعلام شده است. عوارض این دارو در زن و مرد، متفاوت است. در مردان موجب کاهش تولید تستوسترون و افزایش تولید استروژن شده، آکنه، کاهش تولید اسپرم (سلول جنسی مردانه)، کوچکی بیضه‌ها و بزرگی پستان‌ها را به دنبال دارد. در زنان عوارض شامل آکنه، عضلانی شدن، کلفتی صدا و طاسی مدل مردانه می‌شود و حتی جلوی رشد نوجوان را می‌گیرد و در زن و مرد سبب کاهش کلسترول خوب شده و احتمال حمله قلبی و مغزی را بیشتر می‌کند.

کراتین

کراتین ترکیبی است که در بدن تولید شده و سبب می‌شود انرژی در عضلات فراهم شود. کراتین در غذاهای پر پروتئین مانند گوشت یا ماهی وجود دارد. تحقیقات نشان می‌دهد کراتین فوایدی دارد از جمله در فاصله زمانی کوتاه میان دو فعالیت بدنی، قدرت و نیروی عضله را زیاد می‌کند.
در تحقیقات مشخص شده در فعالیت‌هایی که به قدرت کوتاه‌مدت احتیاج دارند مانند تحمل وزن و یا افزایش سرعت طی دوچرخه‌سواری، کراتین تا حد کمی کمک‌کننده بوده است. کراتین تولید انرژی مورد نیاز بدن را که به آن ATP می‌گویند و چرخش آن را در عضلات تقویت می‌کند و تولید فرآورده‌هایی مانند اسید لاکتیک را که انرژی را هدر می‌دهند، کاهش می‌دهد و در نتیجه خستگی عضلانی اتفاق می‌افتد. مدارکی وجود ندارد که نشان دهد کراتین ظاهر جسمی فرد را در ورزش‌های استقامتی و آیروبیک (هوازی) افزایش می‌دهد. کراتین به میزان دو گرم در روز به وسیله کبد تولید شده و با گوشت هم وارد بد ن می‌شود. عوارض جانبی مصرف داروهای حاوی کراتین شامل این موارد است: دردهای پیچشی معده و عضله، تهوع، استفراغ و اسهال، افزایش وزن و کم‌آبی و اگر به میزان زیاد مصرف شود به کلیه‌ها، کبد و قلب آسیب می‌رساند. هیچ مکمل‌ حاوی کراتین از طرف سازمان دارو و غذای آمریکا تایید نشده است و میزان کراتین این مکمل‌ها با هم تفاوت اساسی دارد. در ضمن بعضی مواد ترکیبی با آنها موجب بروز واکنش‌های حساسیتی شده است. خلاصه کلام اینکه ایمنی مواد مکمل حاوی کراتین هنوز مورد تردید است و تحقیقات نتایج خوبی نشان نمی‌دهد.

محرک‌ها

محرک‌ها داروهایی هستند که خستگی را از بین برده، بی‌اشتهایی ایجاد کرده و سبب افزایش هوشیاری و حالت تهاجمی می‌شوند. این مواد سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کنند، ضربان قلب، فشارخون، دمای بدن و متابولیسم (سوخت و ساز) را افزایش می‌دهند. معروف‌ترین آنها کافئین و آمفتامین هستند. کوکائین و متامفتامین هم از این دسته‌اند. مدتی بعد از مصرف دارو عوارض جانبی آن عکس تمایل فرد است یعنی اتفاقا ظاهر فیزیکی و عضلانی فرد را از بین می‌برد. در ضمن به دلیل تحریک‌پذیری و حالت عصبی که می‌دهد، ورزشکار نمی‌تواند روی کار خود تمرکز داشته و با بی‌خوابی که ایجاد می‌کند مانع استراحت کافی او می‌شود. ورزشکار ممکن است از نظر روانی به آن وابسته شده یا به دارو تحمل پیدا کند و مدام میزان مصرف آن را بالا ببرد.
سایر عوارض جانبی محرک‌ها شامل این موارد است: تپش قلب، ناهنجاری‌ ریتم قلب، کاهش وزن، افزایش فشار خون، توهم، تشنج، خون‌ریزی مغزی، حمله قلبی و مشکلات عروقی.

داروهای ادرارآور

این داروها سبب دفع آب بدن شده و تعادل طبیعی مایعات را به هم می‌زنند و در نتیجه فرد وزن از دست می‌دهد که بسیاری از ورزشکاران برای کاهش وزن به این داروها روی می‌آورند. این داروها مصرف درمانی دارند و در صورتی که در دوز درمانی از سوی پزشک تجویز شوند عوارض جانبی آنها کم و قابل کنترل است. در ورزشکارانی که میزان زیادی از این داروها را مصرف می‌کنند، این عوارض دیده می‌شود: دردهای عضلانی، خستگی مفرط، ناتوانی در تنظیم دمای بدن، کمبود پتاسیم بدن و تغییر ریتم ضربان قلب.
منبع:www.salamat.com
راسخون


کاریکاتور بکشید، جایزه بگیرید

 

نوع مطلب :ورزشی ،اخبار جدید ،

نوشته شده توسط:حسین شورگشتی

کاریکاتور بکشید، جایزه بگیرید

دولت آفریقای جنوبی با آغاز جام جهانی فوتبال در این کشور اقدام به برگزاری مسابقه طراحی کاریکاتور با موضوع جام‌جهانی فوتبال کرده است.

 راسخون: دولت آفریقای جنوبی به عنوان اولین کشور آفریقایی که میزبان رویداد بزرگ ورزشی جام‌جهانی فوتبال است،  با آغاز این رویداد ورزشی اقدام به برگزاری یک مسابقه طراحی کاریکاتور با موضوع جام‌جهانی برای کاریکاتوریست‌های حرفه‌ای و مبتدی کرده است.
طبق اعلام برگزارکنندگان این مسابقه، آثار ارسالی باید در قالب سیاه و سفید و یا رنگی با حداقل رزولوشن 300 پیسکل در هر اینچ با فرمت JPG بوده و تا تاریخ 11 ژوئیه (روز پایان جام‌جهانی 2010) با ذکر اطلاعات کامل طراح کاریکاتور شامل نام و نام خانوادگی، ملیت، پست الکترونیک، تاریخ تولد، آدرس و شماره تلفن به آدرس الکترونیکی fifacartoon@yahoo.com ارسال شود.
همچنین به برگزیدگان این مسابقه در مجموع هزار یورو اهداء می‌شود که 500 یورو جایزه نفر اول، 300 یورو جایزه نفر دوم و 200 یورو جایزه نفر سوم است.
اسامی برندگان در ماه اوت اعلام شده و برگزارکنندگان مسابقه حق انتشار آثار ارسالی را به هر صورتی که صلاح بدانند، دارند.

 /1030 1002

 



  • تعداد کل صفحات:5 
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  


 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic